O książce: 2019 / Uwolnij się od stresu, niepokoju i wszystkiego, co Cię ogranicza, jednym ruchem ręki ręka – z pomocą techniki uzdrawiania poprzez opukiwanie, a Twoje życie stanie się dokładnie takie, jak chcesz! Opukiwanie, zwane także techniką wolności emocjonalnej (EFT), łączy w sobie starożytną sztukę akupresury i osiągnięcia współczesnej psychologii. Wpływając na pewne punkty meridianów ciała poprzez lekkie pukanie palcami, skupiasz się na swoich emocjach, doznaniach fizycznych i wyrażasz je. Tym samym opukiwanie uspokaja układ nerwowy, przywraca równowagę energetyczną w organizmie, „restartuje” mózg i pozwala uporać się z szeregiem problemów: od lęków, chronicznego bólu, lęków i złych nawyków po nadwagę, trudne relacje i brak pieniędzy Instrukcje krok po kroku i specjalne ćwiczenia opracowane przez psychologa i specjalistę od opukiwania Nicka Ortnera pozwolą Ci łatwo opanować tę technikę. Wystarczy kilka minut, aby zapamiętać procedurę – i możesz ćwiczyć kiedykolwiek i gdziekolwiek chcesz, uzyskując natychmiastowe rezultaty.